【住宿卷】多倫多機場希爾頓恒庭套房飯店 - 密西索加旅遊便宜訂房
忙了幾個月了，終於把專案搞定了，公司給了一筆獎金還放了一星期的假
所以我決定出門好好的玩個幾天
當然出門去玩的前置作業是必不可少的，尤其是訂飯店的價格和品質是很重要的
像我這次住的飯店是【住宿卷】多倫多機場希爾頓恒庭套房飯店 - 密西索加旅遊便宜訂房
價格還挺優的！品質也不錯！可以說是值回票價!
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商品訊息描述:
主要設施
- 免費吃到飽早餐和免費無線上網
闔家歡樂
- 免費搖籃/嬰兒床
- 折疊床/加床 (付費)
- 沙發床
- 微波爐
- 冰箱
- 可提供相連/連通房型
附近景點
- 位於密西沙加東北部
- 多倫多會議中心 (步行 37 分鐘)
- 國際中心 (步行 43 分鐘)
- 伍德拜恩賽馬場 (6.2 公里/3.8 英里)
- 皮爾森會議中心 (7.3 公里/4.5 英里)
- 舍維花園購物中心 (11.2 公里/6.9 英里) 2019刷卡訂房折扣
- Mississauga Hershey 中心 (11.7 公里/7.3 英里)
- 登士維公園 (14.4 公里/8.9 英里) 預訂飯店資訊
- 米西索加會議中心 (15 公里/9.3 英里)
- 奇幻樂園 (6.5 公里/4 英里)
- 世紀公園 (7.6 公里/4.7 英里)
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
防高齡失智人口失控！ 日本推預防+共生
再過六年，2025年，日本「團塊世代」，也就是戰後嬰兒潮出生的人，全部都將超過75歲，就怕未來高齡失智人口失控，日本政府最新擬定失智症對策大綱，且首次訂出具體目標，希望七旬失智症患者比例，六年內減6%；另外將強化預防和共生兩大方面，盼70多歲失智症的發病年齡，往後延一歲。
照顧者 合田公雄：「阿公！(咦？) 你知道今天星期幾嗎？(我有點忘了...) 那自己的年齡呢？(大概102歲吧。) 不對喔，是97歲。」
住在東京，69歲的合田，在家照護97歲罹患失智症的父親，不過現在不只父親，母親也開始出現失智症狀，為了照顧雙親，今年三月不得不辭掉工作。
照顧者 合田公雄：「(父親)接下來也有可能無法行走，若他也需要照護就令首選熱門商品人擔心了。」
像這樣的案例，往後只會越來越多，日本估計65歲以上失智症患者約500萬人，相當每7人就有1人罹病；到了2025年將攀升到700萬人，等於高齡者每5人就有1人失智。現在日本政府擬定失智症具體對策大綱，且首次訂出數值目標，希望讓七旬老人失智比例下降，發病年齡再往後延1歲。
目前日本70到75歲老人，3.6%罹患失智症，目標2025年降到3.4%；75到80歲失智比例，則希望從10.4%降到9.8%。日本劃出未來兩大重點：「預防」和「共生」！愛知縣大府市已經開始推廣預防失智體操。
銀髮族：「往前、往旁邊、往前、往旁邊，反覆做，然後四的倍數時拍手。」
這套體操基礎地動動腳，到了第四拍拍手，看似簡單，卻也讓體驗的記者直呼不容易，這套「認知運動操」(cognicise)是結合認知(cognition)和運動(exercise)，目的在活化銀髮族腦部。
75歲銀髮族：「一開始覺得很難，不過邊做，腦子也跟著清楚了。」
銀髮族：「要記的事情變得不會忘記，過去都是記一件，就忘記另一件，所以現在努力做這個。」
開發的研究人員表示，只要持續做，就能減緩腦部萎縮程度。
國立長壽醫療研究中心 島田裕之：「這邊顯示腦的萎縮程度，沒有運動的人，萎縮領域稍稍增加，也就是腦變瘦了。」
除了體操，還有外出生活日誌，記錄每天是否散步、看報、與人對話等活化腦部行動，但這一系列體操的預防效果，還有待進一步科學研究證明。不過福岡縣的久山町，從60年前就與九州大學合作，調查生活習慣與疾病的關係發現，感覺孤獨和肌力較弱的人，容易罹患失智症。這天社區老人參加腦部訓練操，比賽寫蔬菜名。
銀髮族：「牛蒡... 牛蒡。我認為有預防效果，我很少會忘記事情。」
而失智症對策另一大重點就是「共生」，要創造就算罹患失智症，也能讓患者做自己、生活下去的社會。東京一家日間照護中心，已經開始試行，在這裡，大多數都是失智症患者，但今天要做什麼，由自己決定，這天其中五人選擇穿上工作服，到汽車銷售中心洗車。
失智症患者：「一週做四次，我覺得挺有意義的。」
本田汽車東京中央町田東店主任 小林榮作：「幫助很大，這樣我們也能去做其他工作，這種雙贏關係的真實樣貌，做了之後我真的這麼認為。」
不少失智症患者表示，就算罹病也想工作，這家在地經銷商從五年前開始與他們合作，每個月也支付報酬。至今還沒有特效藥的失智症，未來如何有效預防和共生，都將是高齡社會共通的課題。
中國國家主席習近平。 路透 分享 facebook 在中國國家主席習近平下周即將訪問義大利和法國之際，美國之音引述媒體報導，歐洲對習近平和中國的憂慮加深。美國CNBC電視台報導指，經過幾個月的研究之後，歐盟委員會3月12日發布「歐中戰略展望」，其中包含迄今為止歐盟文件中對中國最為清晰和嚴厲的措辭；在多年對北京採取友善溫和的做法之後，該文件將中國稱作「追求技術領先的經濟競爭者，鼓吹其他治理模式的體制敵手」。.inline-ad { position: relative; overflow: hidden; box-sizing: border-box; }
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@media screen and (max-width: 320px){ .inline-ad{margin: 0 -10px;} } 報導並稱，下周四，也就是在習近平抵達羅馬之前的一天，其28個成員國領導人參加在布魯塞爾舉行歐盟理事會討論中國，在此之際這一文件展示了歐盟的一種思想轉變。報導說，眼下在基礎設施和技術問題上的一個引人注目的話題是5G通訊網路建設。歐盟委員會發布的「歐中戰略展望」說，5G網路將為我們的社會和經濟提供未來的支柱，把成百億的物體和系統連接起來，其中包括關鍵行業的敏感訊息和通訊技術系統。而為了確保關鍵性的數位基礎設施不會發生潛在的嚴重安全問題，歐盟對5G網路需要有一個共同的對策。報導也提到中國電訊設備大廠華為，報導說，美國認為華為設備在5G網路中會造成通訊安全風險，英國等歐洲國家則認為這種風險是可控的。然而美國已表示，假如歐洲國家允許其5G通訊網路使用華為設備，美國將減少乃至停止與它們的情報分享�
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