【自助旅行便宜地點】第六景觀飯店 - 多倫多背包客推薦訂房
忙了幾個月了，終於把專案搞定了，公司給了一筆獎金還放了一星期的假
所以我決定出門好好的玩個幾天
當然出門去玩的前置作業是必不可少的，尤其是訂飯店的價格和品質是很重要的
像我這次住的飯店是【自助旅行便宜地點】第六景觀飯店 - 多倫多背包客推薦訂房
價格還挺優的！品質也不錯！可以說是值回票價!
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商品訊息描述:
主要設施
附近景點
- 位於多倫多娛樂區
- 豐業銀行體育館 (步行 5 分鐘) 便宜旅館訂房推薦
- 加拿大雷普利水族館 (步行 6 分鐘)
- 港灣中心 (步行 7 分鐘)
- CN 塔 (步行 8 分鐘)
- 大多倫多會展中心 (步行 9 分鐘)
- 羅傑斯中心 (步行 9 分鐘)
- 冰上曲棍球博物館 (步行 11 分鐘)
- 亞歷山大皇家劇院 (步行 12 分鐘)
- 威爾斯王妃劇院 (步行 13 分鐘)
- 聖勞倫斯市場 (步行 15 分鐘)
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
越喝精神越差！「早晨7大地雷」 專家：焦慮、疲倦元凶
不少人早晨為了提振精神，都會先來杯咖啡，當作一天繁忙的開始；事實上，睡醒後許多習以為常的行為，當下雖能讓你獲得滿足，卻會對身體產生不良影響。國外網站《Bustle》就特別整理「早晨7大地雷」，到底哪些原來以前都做錯了？
1. 一醒來就下床
許多人可能以為，鬧鐘一響就跳下床能讓身體立刻進入狀態，但心理學家傑克森(Catherine Jackson)博士指出，「匆匆忙忙」可能會為身體帶來不必要的壓力，建議關掉鬧鐘後，先靜躺1至2分鐘再下床，有助減少一整天焦慮。
2. 「貪睡按鈕」按不停
和上述相反，有人習慣鬧鐘響後，按下貪睡按鈕好營造「多睡了一下下」的假象，但心理治療師安德森(Lin Anderson)表示，一般人每晚將經歷3至5個睡眠週期，每週期約為75至90分鐘，只要你進入睡眠，新的週期就會被10分鐘後再響起的鬧鐘給吵醒，長久下來只覺得精神越來越匱乏。
3. 醒來就滑手機
一起床就拿起手機，查看工作代辦事項或朋友傳的訊息，這也便宜暢銷商品許能讓你感到踏實，卻也可能毀了一整天的心情。龐大的資訊量可能增加你的壓力，引發焦慮，讓你一早的平靜心情感到疲憊不堪。
4. 早晨喝果汁
打果汁過程中破壞了水果纖維，但糖分依然還在，一旦少了能減緩糖分吸收的纖維，腸胃就會過快吸收糖分，導致血糖飆升，而大腦就會在幾小時後漸漸感到疲倦與昏沉。
5. 不吃早餐
先前就有許多研究顯示，早餐是一天當中最重要的一餐。凱瑟琳博士解釋，不吃早餐絕不是個好習慣，由於身體經過整晚睡眠滴水未進，此時大腦需要早餐提供營養，開啟一整天的運作。
6. 洗熱水澡
洗熱水澡能放鬆身心並提振精神，但一早就洗熱水澡可能會對皮膚造成傷害，特別是屬於乾膚體質的民眾更要注意，且身上若有傷口，熱水恐怕會減緩其癒合速度。
7. 喝咖啡提振精神
許多人前一晚熬夜，隔天只能依靠咖啡獲取短暫的提神效果，偶爾這麼做或許有效，卻無法根源改善自己的睡眠問題，且過度仰賴咖啡因會造成惡性循環，使自己的身體越來越累。
實習編輯／陳冠宇
美聯社 分享 facebook 馬刺在主場以111比105擊敗西區龍頭勇士，完成近期的9連勝。加上這場比賽，馬刺戰績達到42勝29敗，這代表馬刺本季勝率將會超越5成，這將是黑衫軍連續22年勝率超過5成，持續刷新聯盟紀錄。第二長的是爵士的連19年。而馬刺已經建軍43年，其中共有35次勝率超過5成。.inline-ad { position: relative; overflow: hidden; box-sizing: border-box; }
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@media screen and (max-width: 320px){ .inline-ad{margin: 0 -10px;} } 在這22個賽季中，馬刺總教練一直都是波波維奇（Gregg Popovich），他也昰史上第一位能夠連續22年帶領球隊勝率超過5成，排名第二的「禪師」傑克森（Phil Jackson）是連續20年，分別待過公牛和湖人；萊里（Pat Riley）則以連續19年排名第3，期間他先後帶過湖人、尼克和熱火。此外，北美四大職業聯盟只有4支球隊連續勝率超過5成的賽季比馬刺還多，分別是MLB的紐約洋基（連續39個賽季，1926-64）、的蒙特利爾加拿大人隊（連續32個賽季，1951-83）、NHL的波士頓棕熊隊（連續29個賽季，1967-96）以及NHL的底特律紅翼隊（連續24個賽季，1991-2016）。另一方面，自從1997-98年以來，馬刺總共只有65天的時間，球隊勝率低於5成，遠勝過其他球隊。這期間排名第2的火箭是1007天，其次是獨行俠的1027天、拓荒者的1044天和爵士的1101天。火箭、獨行俠、拓荒者、爵士在這段過程中，總共換了19名總教練。本季歷經主力陣容的變動和傷兵問題，馬刺可說是呈現起伏狀態，但靠著堅強的主場優勢和團隊戰力，一度跌出八強之外的馬刺，如今重新站上西區第5，幾乎篤定進入季後賽的。沒意外的話，這將是馬刺連續22年闖進季後賽，將會追平費城76人（前身是雪城國民）在1950到71年間所創下的聯盟紀錄�
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